آنچه را که می خواهید از نظر روانشناسی آزمایش کنید

تست روانشناسی: واقعا چه می خواهید؟

آیا اغلب احساس سردرگمی می کنید و نمی دانید واقعا چه می خواهید؟ در زندگی پر شتاب مدرن، بسیاری از مردم در دوراهی «مشکل در انتخاب» قرار می گیرند. این مقاله موضوعات داغ و مطالب داغ اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می کند و از داده های ساختاری و تست های روانشناسی برای کمک به درک بهتر نیازهای درونی خود استفاده می کند.

1. تجزیه و تحلیل موضوعات داغ در کل شبکه (10 روز گذشته)

موارد زیر 10 موضوعی است که اخیراً در اینترنت مورد بحث قرار گرفته است. این موضوعات منعکس کننده نگرانی ها و نیازهای روانی مردم هستند:

2. تست روانشناسی: نیازهای واقعی خود را کشف کنید

لطفاً به سؤالات زیر پاسخ دهید و برای هر سؤال گزینه ای را انتخاب کنید که وضعیت شما را به بهترین شکل توصیف می کند. پس از تکمیل، ما خواسته های واقعی قلب شما را بر اساس انتخاب های شما تجزیه و تحلیل خواهیم کرد.

3. تجزیه و تحلیل نتایج آزمون

بسته به انتخاب شما، در اینجا ترکیب احتمالی الزامات و توضیحات آنها آمده است:

4. چگونه نیازهای اصلی خود را برآورده کنید

1.تمرینات خودآگاهی:صرف 10 دقیقه در روز برای یادداشت‌برداری در مورد تغییرات خلقی و محرک‌ها، به شما کمک می‌کند تا با وضوح بیشتری تشخیص دهید که واقعاً چه چیزی شما را راضی می‌کند.

2.اولویت بندی الزامات:از جدول زیر برای ارزیابی اهمیت نیازهای مختلف برای خود استفاده کنید و به هر نیاز یک امتیاز (1-5 امتیاز) بدهید:

3.آزمایش گام کوچک:1-2 مورد از ضروری ترین نیازهای خود را انتخاب کنید و آزمایش های کوچکی را برای آزمایش راه هایی برای برآورده کردن این نیازها طراحی کنید. به عنوان مثال، اگر نمره حس تعلق شما پایین است، سعی کنید به یک گروه علاقه مند بپیوندید.

4.به طور منظم مرور کنید:هر سه ماه یک بار نیازهای خود را ارزیابی کنید زیرا اولویت های افراد با مراحل زندگی تغییر می کند.

5. نتیجه گیری

دانستن آنچه واقعاً می خواهید، یک فرآیند مداوم کشف است. با مشاهده موضوعات پرطرفدار، انجام تست‌های روان‌شناختی و تجزیه و تحلیل ساختار یافته، می‌توانیم حس واضح‌تری از خود به دست آوریم. به یاد داشته باشید، هیچ پاسخ «درستی» وجود ندارد، فقط بهترین گزینه برای مرحله فعلی شما در زندگی است. درگیر شدن در کاوش خود مانند این به طور منظم به شما کمک می کند تا انتخاب هایی داشته باشید که با قلب شما هماهنگ تر باشد و زندگی رضایت بخشی داشته باشید.